Chromas padeda palaikyti normalią maistinių makro medžiagų apykaitą, taip pat chromas padeda palaikyti normalią gliukozės koncentraciją kraujyje.Chromas svarbus normaliai pagrindinių maistinių medžiagų apykaitai.
Chromas gerina angliavandenių, riebalų ir baltymų apykaitą organizme.
Kai organizme trūksta chromo, žmogus jaučia padidėjusį potraukį saldumynams, tačiau vartojant daugiau saldumynų, greičiau išsemiamos organizmo chromo atsargos, nes chromas dalyvauja angliavandenių apykaitoje. Taigi ir vėl jaučiamas noras valgyti saldėsius. Taip patenkama į užburtą ratą ir iškyla nutukimo grėsmė. Vartojant chromo preparatus, nutraukiama ši ydinga grandinė.
|
Sudėtis vienoje porcijoje |
1 kapsulėje |
RPN %* |
|
Chromas (chromo pikolinatas) |
200 µg |
500 |
|
* - rekomenduojama paros norma |
||